Caminar: Una impresión saludable

La postura, el caminar y la ropa son parte esencial para dar una buena o mala impresión.

Se requiere práctica, paciencia y esfuerzo para poder acostumbrarte a tener un buen caminar, esto mostrará no sólo que tenemos estilo, sino que además nos hará ver seguros, elegantes y las malas posturas quedarán atrás.

Para caminar con elegancia toma nota de estos consejos:

  • Nunca camines deprisa o muy lento.
  • Los pasos que des haz que sean uniformes, ni tan largos ni tan cortos, deben ser del mismo tamaño
  • Las pisadas que generes deben ser suaves con delicadeza apoyando el talón ligeramente.
  • Los pies deben permanecer derechos, ni hacia adentro ni hacia afuera, practica pintando una línea en el piso para seguirla
  • La cabeza se debe mantener en alto
  • La inclinación del cuerpo es un poco hacia adelante
  • Los hombros mantenlos relajados y hacia abajo, ligeramente hacia atrás.
  • Mantén el cuello estirado
  • Nunca bajes la mirada, siempre al frente
  • Espalda recta pero no tensa
  • Los brazos deben estar a los lados del cuerpo y moverse de forma natural

Así que ya sabes a caminar saludable y elegantemente.Imagen

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