¿Te duelen las rodillas? ¡Puede ser condromalacia rotuliana!

Si sientes dolor en las rodillas cuando realizas una actividad física, al manejar, al flexionar la rodilla, al estar sentado o agachado, si tu dolor empeora cuando subes y bajas escaleras, entonces puedes tener un desgaste del cartílago articular de la rótula, es decir Condromalacia Rotuliana. Este tipo de lesión degenerativa no solo aparece en los adultos mayores, también es frecuente en los adolescentes y adultos jóvenes debido a una sobrecarga y sobrepresión en la rodilla.

Entre las principales causas se encuentran:

-El sobrepeso
-El uso de calzado inadecuado
-Alteraciones de la pisada
-Las fracturas de rótula
-El sobreentrenamiento
-Acortamientos de la musculatura de la parte posterior del musl
-Tener rodillas en X
-Tener una pierna más larga que otra
-Problemas de columna
-Mala alimentación
-Inflamación del intestino delgado
-Estrés
-Mal funcionamiento del riñón
-Problemas ginecológicos

Es posible corregir la lesión, para esto se debe conocer la causa exacta de la condromalacia rotuliana mediante una serie de evaluaciones que van desde valorar la estructura del paciente, conocer los hábitos posturales, laborales, deportivos, incluso alimenticios, de esta forma se puede llevar acabo el tratamiento correcto, entre los cuales se encuentra la fisioterapia, que puede disminuir y desaparecer sus síntomas. También se encuentra el uso de plantillas ortopédicas, las cuales equilibran las cargas plantares, reducen el impacto contra el suelo, corrigen la postura, por lo cual controlan padecimientos mejorando la calidad de vida y cuidado no solo los pies sino toda la estructura corporal.

Es importante acudir al médico para tratar este problema, ya que es una lesión  que puede llevar a una cirugía.

Resultado de imagen para condromalacia rotuliana

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